Purtroppo ieri nn è andata come speravo. Steven, il belga, che era terzo, mi ha attaccato subito.
All'inizio ho risposto bene e ho fatto un bel ritmo, non credo di aver esagerato, ma al 50esimo km
sono andato in crisi. Non so, forse l'altitudine o forse avevo dato troppo nei gioprni passati.
La tappa è stata un massacro. 85 km che non mollavano mai e soprattutto gli ultimi 22 km su altissime dune
da salire gattonando da tanto erano ripide.
Alla fine ho perso il secondo posto, ma credo di aver messo in cassaforte il terzo a meno di crisi
profonde nelle ultime due tappe.
La corsa è veramente folle. Durissima, spesso con tratti senza senso per la loro durezza, tutta
in quota, con salite e discese spaccagambe. Non c'è logica.
Al campo poi c'è sempre un vento fortissimo e le tende cadono di continuo, inoltre questo vento che soffia
fa sbattere i teli e non possibile dormire e quindi recuperare.
Adesso mancano due tappe lunghe come una maratona, tutte su sabbia.
Vediamo come finisce. Per il secondo posto nulla da fare a meno di miracoli, ma il terzo e
alla portata e cercherò di tenerlo a tutti i costi.
Vi abbraccio, grazie per le email e i messaggi. Siete tutti con me.
BE A CHAMPION PAOLO
La "Tappa Lunga", questa tappa di 84,7 Km si è sviluppata in una grande varità di terreni comprese dune di sabbi rossa,
arrampicata su roccia, sentieri con fondo di sabbia e artemisia, mettendo quindi a dura prova qualsiasi ultramaratoneta.
La partenza scaglionata delle 08:00 e delle 10:00 (per i primi top 11 runners in classifica generale, dopo le prime due tappe)
ha fornito una grande opportunità per i corridori meno veloci per impostare il loro ritmo.
Ne ha approfittato sicuramento l'Italiano Emanuele Gallo che è rimasto in testa al gruppo ad ogni posto di controllo,
tranne che per gli ultimi due.
Tuttavia il leader globale Vicente Juan Garcia Beneito raggiunto e superato Emanuele a CP8
e poi Vicente è andato a vincere la tappa in un tempo totale di 11 ore e 42 minuti e 5 secondi.
Il Belga Steven Sleuyter è arrivato secondo, a soli 19 minuti dietro lo Spagnolo dopo una corsa frenata che lo
catapultato al secondo posto in classifica generale dopo 3 tappe.
15 concorrenti hanno ormai abbandonato la corsa portando quindi a 98 il numero di concorrenti rimasti dopo 3 tappe.
Questa mattina, 111 corridori sono partiti per la terza tappa, anche conosciuta come "La tappa lunga".
Questa tappa è lunga 84,7km (52,6 miglia) e il tempo limite per completarla è di 34 ore.
Ci sono 8 Check Point da raggiungere e oltrepassare prima del traguardo.
Sarà una tappa caratterizzata dalla sabbia i concorrenti dovranno affrontare alcune dune di sabbia molto impegative.
Due runner non sono partiti questa mattina e altri due hanno abbandonato al secondo CP, così al momento (USA: 14:30)
abbiamo 109 concorrenti in gara.
I Top 11 runners hanno iniziato la terza tappa 2 ore più tardi rispetto al gruppo che è partito alle 8 del mattino.
Oggi è un giorno caldo e sarà ancora più caldo nei Canyon. I primi 64 corridori sono passati attraverso CP3 alle 14.30.
Grandissimo. Ora riposato poi devi preparere il sottoscritto
Complimenti Paolo! Anche da parte della Nicoletta...
Paolo sei Grande!!!! ti ammiro tantissimo... sei un ispirazione anche per me. Non vedo l'ora di collaborare con te. Voglio cominciare anch'io a correre.
Non ho mai avuto dubbi sapevo che arrivavi nei primi tre ,complimenti dal gruppo ( Pinetai)
Caro Paolo, complimenti sei stato fortissimo e ti sei distinto come sempre! Ti aspettiamo per abbracciarti.
Anche se tu fossi arrivato ultimo saresti comunque un grande campione per la tua voglia, determinazione, forza, volontà, costanza, ...nel partecipare.
Complimenti Paolo per la bellissima gara, l'ultima di una lunghissima serie di bellissime prestazioni. Ti aspettiamo
Grazie Paolo per le emozioni che anche questa volta mi hai fatto vivere. La prossima volta se non ti trovi una organizzazione per le corse come Dio comanda NON TORNARE A CASAAAAAAAAAAA!!!!
MISSIONE COMPIUTA 9 GARE 9 PODI!!!!!!!!!! Adesso ti aspettiamo insieme al tuo terzo posto per festeggiarti e farti i complimenti che ti sei meritato
Ciaooo ...Anche questa è andata!!!! A noi rimangono semplicemente le foto a te credo molto e molto altro !!! Giusto così anche se sotto sotto ci hai fatto soffrire un pochino.
Ho parlato con Paolo. Ora va a dormire. E' arrivato terzo, gara molto dura, gran freddo di notte( -5 gradi l'ultima notte e meno male che il fratellino aveva comprato a suo tempo per il...
paolo è arrivato terzo nella gara MITICO
Ho seguito un amico italiano che correva con te e di conseguenza non ho potuto che ammirare la tua bravura ! Complimentissimi italiano DOC ! Bravissimo !
Non ti conosco personalmente ma sei grande !!!complimenti !
Never Give up!!
Il Gran Canyon è grande certamente ma tu sei GRANDISSIMO !!! Bellissime le foto ....Continua così anche perchè i Canyons noi "umani" siamo soliti vederli solo dall'elicottero!!!
Vai Paolo che ormai è quasi fatta un ultimo sforzo. Dai tutto ora. Fortissimo a presto
Smettila un po' e torna a casa !!!
FORZA Paolo sei il nostro idolo, il faro nella tempesta , la luce fulminante da seguire , non mollare dacci dentro e torna soddisfatto, ti seguo con emozione e ... Con telepatia ti invio ...
ora non si molla più, si lotta, si sopporta, e si ritrova la stessa energia del primo giorno. Come il Gladiatore !!!! Marta
Dai paolo se il numero uno sia come persona che come personal trainer . Ti meriti di arrivare primo , per per sei sempre primo. Dai ingrana la sesta e fai il sorpasso. ciao paolo anche ...
forza campione è ora il momento di dare il meglio di te stesso !sei ancora in tempo...........un bacioneeeeeeeeeeeeeee
FORZAAAAAAA!!!!!
Sei il nostro orgoglio Paolone. Solo un grande atleta e grande uomo può fare quello che stai facendo. Ti abbraccio non mollare
Paolo ricorda: chi si estranea dalla lottae' un gran figlio di mi..... (tratto dal film di alberto sordi "il presidente del borgorosso"). Ti abbraccio forte.
Paolo dai fai come il mio Milan...non mollare mai !!! Poi magari in zona Cesarini ci scappa il rimontone !!! Angelo
Anche la Natura è con Te e ti alimenta...c'è energia tutto intorno..utilizzala,falla scorrere rinviando Amore alla fonte da cui Ti è pervenuta..sarai imprendibile
Grande Paolo (nonostante l'età) hai le unghie ancora affilate, tieni duro che il podio ? assolutamente alla tua portata. Un grandissimo in bocca al lupo per le prossime tappe.Cia...
Forza super man è ora che viene fuori la stoffa del campione. Un abbraccio
che grande! continuo il tele-tifo :-)
Grande Paolo non mollare!
Forza Paolooo!!!!!!!!
Ultime 2 tappe, non mollare e continua a volare più forte del vento. Siamo sempre con te.
Paolo sei un leone, ti conosco bene e so che quando è il momento la grinta diventa rabbia e la sofferenza passa in un attimo. GRANDEEEEEEE
Paolo è terzo e ha recuperato un sacco MITICOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Dai Paolo resta concentrato e corri verso una grandissima prestazione
BE A CHAMPION PAOLO! I say: U ARE A CHAMPION. Everything u did, u do, u will do, u make it with your soul. This is "to be a champion". A big hug!
Forza Paolo dacci dentro più che puoi, sei il più forte!
Grande Paolo,grande anche quando le cose non vanno come previsto.......e poi stai comunque centrando il tuo obiettivo:io firmerei subito ma sono sicuro che a te non basta.
avanti di corsa fino all'ultimo km di corsa...prima la testa poi il cuore e in ultimo le gambe.
Forza Paolo, sei un grande!!!!!!!
Per me sarai sempre il N. 1! BE A CHAMPION PAOLO!
Forza Paolo siamo tutti con te !!!
Never give up Never give up Never give up ti abbraccio
Un grande continua così. Marta Lorenzo Rebecca Guia e Carlo Alberto
Grande Paolo..... bravissimooooo continua così ... Ora recupera tutte le forze e riparti alla grande.
Montignoso tifa Paolo.Dai facci sognare
Vai Paolo !!! Sei un grande
Bravissimoooo siamo con tutti con te!!!
Sicuramente dopo questa tappa detta la lunga sarai affaticato .Del resto 53 anni pesano :-) MA TU sei il Migliore quindi pronti e via per la 4 tappa e mentre corri rilassati e pensa a ttt noi che...
Bravo Paolo ! Condividere con te questa impresa e' emozionante !
Vai vai vai vai!!! Siamo tutti con te
Baba, sei fortissimo !
Be A Champion! Paolo hai una strategia, il morale e la forma. Il resto è gara.
Grand des Grands
Paolo, sei un grande !!! Siamo tutti con te !
Il belga mettilo nell'insalata! Push more
Forza Paoloooooo non mollare adesso devi tirare fuori il meglio di te so benissimo quato sei grandeil mio pensiero corre con te un abbraccio da max Joanna Chiara e le piccole
Grandisssssssimo il nostro Paoloooooooooo
Dai Paolo nn farti BATTERE da nessuno. E comunque vada per noi sarai sempre il migliore.
Grandissimo Paolo,sono orgoglioso di avere un allenatore e un amico come te.
Mitico Paolo secondo dopo un trentasettenne è come essere primi ma sicuramente gli darai il lesso
Vai maestro! Sei tutti noi! !
forza paolo... testosterone a milleeee!
Ciao Paolo, mi hai portato nel deserto e mi hai portato sul podio, con la tua costanza e determinazione.... ora tocca a te.... vai così.
Ciao Paolo le mie fatiche sono niente rispetto alle tue... Ho raggiunto con i tuoi consigli i miei traguardi ora mi aspetto solo di udire il tuo urlo di felicità per il tuo obiettivo !!! Vola ...
Sei bravo ma puoi fare di meglio. Lui e' piu' giovane ma tu sei piu'esperto. Concentrati e migliora il tuo tempo.a domani
Stai vivendo il mio sogno
Mitico coach.
Bravissimo Paolo resta concentrato
Forza paolo sei un grande
e vai Paolo,la prima è andata e subito dopo il giovane fenomeno ci sei tu ci sarà da divertirsi
è grande Paolo, orgoglioso di conoscere voi
La prima e' andata....secondo verso la gloria, il ghiaccio e' rotto VAI PAOLO''!!!!!!!!!!!
Paolo è secondo !!!!!!!!!!!!! GRANDE MITICO FRATELLLLLLONEEEEEEEEEE
Vai Maestro... è un onore seguiti durante questa grande avventura!
Mitico fratellone , ci risiamo a soffrire con te. Sappi che qui siamo tutti con te lì ad incitarti. Hai la forza del leone e quando la battaglia si fa dura i leoni cominciano a ruggire Un abbraccio
Vai libero come il vento.
Forza Paolo... orgoglio Apuano!!!
Hope everything will be fantastic as far as u are! We are supporting you day by day, with our minds and our souls... get ready!
Tutto lo staff della WRA ti sarà vicino anche in questa avventura. La Tua amicizia e la Tua stima ci rende orgogliosi e consapevoli di avere un grande allenatore per amico.
Dear Paolo, thank you for sharing with us this race, I wish you the best because you're the best. I will follow you.
Forza Paolo un giorno calcher` il deserto anch'io, in bocca al lupo